自制面包是开始省钱并在家庭厨房走向可持续发展的最佳场所之一。你不用再用塑料袋,不用再用去商店的汽油,也不用再用面包里任何有问题的成分。这个三明治面包食谱会让你的整个房子闻起来都很香!
试着在面包上涂上一点自制的无花果酱一顿美味的早餐。
尽管酵母面包可能会令人生畏,但一旦你掌握了正确的食谱,它们就会相当简单和直接。
自制三明治面包食谱
这款三明治面包是一个伟大的起点,是一种在许多方面的万无一失的食谱。对于一个,它使用即时酵母这不需要接受干燥酵母需求的打样阶段。因此,单一碗中的干燥和然后湿成分的简单混合开始制作这种面包的过程。
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我用的另一个小技巧,是酵母和酵母面包,避免了最常见的密集捏合时期。揉捏这面包是必要的,但是有一个长椅上休息的技术向独一无二的人学习彼得•莱因哈特(carmen Reinhart)在美国,防止面包粘在一起所需的面粉要少得多。即使50%以上的面粉是全谷物,也能做出更轻的面包。是的。虽然这种三明治面包可以用面包粉做白面包,但你可以调整配料,加入全麦面粉。
最棒的是,这款自制的三明治面包,切成薄片,可以做三明治或早餐吐司。亚博不安全吗做三明治或者配上自制的果酱和新鲜的水果有教养的黄油早餐。自制面包是最令人满意的食谱之一!
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这个三明治面包的食谱是你做的吗?别忘了在下面给它一个星级!★
万无一失的自制夹心面包
乍一看,酵母面包可能有点吓人,但这个食谱会教你最基本的东西。
成分
- 6-7杯面粉,分开
- 2 t活性干酵母
- 4茶匙。海盐
- 2杯水
- 3 .加入融化的椰子油或黄油
- 3吨蜂蜜
- 3个大鸡蛋
指示
- 将6杯面包粉、速溶酵母和盐放入一个大碗中搅拌。
- 一旦干的原料充分混合在一起,在面粉中间挖一个洞。倒入水、油、蜂蜜和鸡蛋。把液体成分搅拌在一起,然后开始把干的成分拉入湿的成分中。
- 混合成蓬松的面团,然后转移到撒了面粉的工作台上。
- 揉面团五分钟,根据需要加入面粉以防止粘附。允许面团在长凳上休息五分钟,覆盖着湿毛巾。返回面团并揉捏两分钟。让面团休息两分钟。揉面团一分钟,形成一个光滑的圆球,然后翻转面团的光滑侧,将其放入粗糙的碗中。将面团移到油状物中涂上顶部,然后翻转。这可以防止粘附。
- 盖上湿毛巾,放在温暖的地方一到两个小时,或直到体积翻倍。
- 用黄油或椰子油给两个9x5”的面包盘涂上油脂。把面团揭开,切成相等的两块。把第一个面团球压下来,放在一个干净的工作台上(面团应该是油性的,所以不需要使用面粉)。亚博不安全吗把面团压成长方形,卷成面包的形状,把接缝捏紧。转到烤盘上,重复这一步骤,烤第二个面包。
- 用湿毛巾盖住面包盘,让面团在温暖的地方发酵45-90分钟,或者直到面团离锅缘大约1/2英寸。把烤箱预热到350华氏度。
- 烤箱热了之后,把面包移到烤箱里烤30-35分钟,直到面包变成金黄色。你可以通过把面包从锅里拿出来,敲打底部来确定它已经烤透了。如果听起来空洞,那就是成功了。
- 在切片前允许新鲜的面包冷却至少30分钟。
笔记
您可以用全麦替换最多50%的面粉体积,少于纹理没有变化。
营养信息:
屈服:16 服务大小:1克每份的量: 热量:185 总脂肪:1克 不饱和脂肪:0 g 胆固醇:34毫克 钠:493毫克 碳水化合物:34 g 纤维:1克 蛋白质:6克
我得试一试。我丈夫很喜欢我做的面包,但抱怨做三明治太粗糙了。
我很好奇,你是怎么养家糊口的?我经常重复使用加仑自封箱,但肯定有更好的选择。谢谢!
伟大的食谱。我肯定会再次这样做!