你最喜欢的南瓜甜点变得更好！自制南瓜纯泥比商店买得多，而且很容易。这是如何在家里制作南瓜酱，无论是在烤箱中还是在速溶锅中。
一定要滚动一些新鲜的南瓜甜点试试！
秋天意味着南瓜，对吗？南瓜饼，南瓜香料拿铁，南瓜一切！！它是有道理的，因为秋天是南瓜成熟的时候。或者用过的有意义。
如今，我们用于食谱的南瓜通常是罐装品种，很可能来自季节过去。（想一想：如果该领域的南瓜现在正在成熟，那么这部大罐装南瓜的储存来自哪里？不是今年的作物，这是肯定的！）
和那些罐头进来？它们可能有双酚a。如果这都不是学习做南瓜泥的理由，我不知道还有什么可以。好消息是，自制南瓜泥非常简单。
如何用新鲜的南瓜做南瓜泥
我们用的是当地种植的卡布卡南瓜，我们发现它在我们最喜欢的南瓜甜点或这些里面都很好吃南瓜松饼。
您可以使用花园的南瓜或您在本地可以找到的内容。你甚至可以 - 喘气！- 使用其他冬季南瓜。根据这这可能就是你在南瓜罐头里吃到的东西。
顺便说一句，家长们:你们刚刚自制了婴儿食品!(我的儿子们小的时候就喜欢吃自制的南瓜泥。)
在烤箱里烤
南瓜酱从煮熟的南瓜开始。您可以在烤箱中轻松烹饪南瓜，当您在烤箱中烹饪其他东西时，您甚至可以这样做，以节省能源。
为此，你将把一个整个南瓜成分一半并舀出种子。拯救种子以烘烤和腌制，或者如果他们是星团种子，请在春天的春天放在一边。
一旦煮熟，你就可以把南瓜瓤从皮上挖出来。
用快煮锅做南瓜泥
用快煲煮南瓜可以省去把南瓜切成两半的步骤。但前提是你要用的南瓜足够小，能放进快煲电压力锅。如果整只南瓜放不下，你可以把它切成大块。
向里面的锅里倒一杯水。把trivet放在里面的锅里，把南瓜放在上面。如果需要的话，把南瓜茎拿下来，这样南瓜茎就不会碰到南瓜盖里面了。关闭瞬时锅盖，锁紧压力阀。在手动烹饪13分钟，然后允许压力自然释放。
将南瓜从速溶锅中取出，因为南瓜还是热的，所以要小心使用。把煮好的南瓜放在盘子里，切(或撕)成两半。从煮熟的肉里挖出种子来喂你的鸡。从南瓜剥离中舀剩余的肉体。
相关:奶油南瓜汤
捣碎南瓜酱
这取决于你在做什么，你可以把煮熟的南瓜和你的食谱混合。在做松饼的时候，少量的小块不会有问题，但你可能会想把它捣碎得更细些，用来做馅饼和蛋奶冻。
您可以以多种方式捣碎自制南瓜酱。最简单的是使用马铃薯捣碎器或叉子。或者，使用食品处理器或浸入搅拌器将南瓜泥化成平滑的一致性。
在冰箱中的密闭容器中储存，在几天内使用或冻结。
这个南瓜泥是你自己做的吗?别忘了在下面给它一个星级!
自制南瓜泥
没有必要打开一个可以！了解如何制作南瓜酱，你永远不会再看看罐头的东西。
成分
- 1南瓜，（糖，馅饼，kabocha壁球等）
指令
在烤箱中制作自制南瓜酱
- 切南瓜一半。（老实说，这可能是最难的部分！我推荐锋利的刀。）
- 舀出种子。保存这些，以便为零食制作烤南瓜种子。
- 将南瓜半平面放在烤盘中或在果冻卷盘上。
- 在350度的烤箱中烘烤30-45分钟。这取决于南瓜的大小，烤箱温度有点灵活。理想情况下，当您已经烤箱时，您将烘烤南瓜，以节省能源。
- 用刀子来测试捐款。他们应该非常柔软。我经常把烤箱转过来，然后将南瓜留在其中继续在剩余的热量中烹饪。
- 允许南瓜冷却。
- 瓢从壳外面肉用匙子。立即使用或存放在冰箱中。您还可以冻结煮熟的南瓜以备将来使用。（南瓜也不安全，即使你使用压力罐。）
速溶锅自制南瓜泥
- 向里面的锅里倒一杯水。把trivet放在里面的锅里，把南瓜放在上面。如果需要的话，把南瓜茎拿下来，这样南瓜茎就不会碰到南瓜盖里面了。
- 关闭瞬时锅盖，锁紧压力阀。在手动烹饪13分钟，然后允许压力自然释放。
- 从即时锅中取出南瓜 - 它将热，所以请小心。把煮好的南瓜放在盘子里，切(或撕)成两半。从煮熟的肉里挖出种子来喂你的鸡。从南瓜剥离中舀剩余的肉体。
捣碎南瓜酱
- 捣碎南瓜酱
- 您可以以多种方式捣碎自制南瓜酱。最简单的是使用马铃薯捣碎器或叉子。或者，使用食品处理器或浸入搅拌器将南瓜泥化成平滑的一致性。
笔记
如果您使用的是传家宝南瓜品种，请在烹饪前舀出种子，以便可以保存它们以便重新植物。
煮熟的南瓜比罐装品种更粗糙。将其混合到食谱通常会充分平滑，但如果您需要一个非常精细的纯浓度，您可以将其弹出到食品加工机，搅拌机或用薯片在使用之前用薯条擦拭。
在冰箱中的密闭容器中储存，在几天内使用或冻结。
营养信息:
屈服：6克ydF4y2Ba 服务大小:1克每份的量： 热量:58 不饱和脂肪：0G. 钠:2mg. 碳水化合物：14 g 纤维：1G 糖：6克 蛋白质：2G
新鲜的南瓜甜点
当它在季节时，利用新亚博会官网鲜的南瓜来制作这些美味的甜点。当然，你也可以使用罐装南瓜，但没有什么比你在花园里长大的南瓜制成的南瓜酱的味道。
南瓜芝士蛋糕松饼
爱南瓜芝士蛋糕松饼？尝试这个比星巴克南瓜松饼配方！秋天是沉迷于南瓜的时候味道的一切，对吗？如果你是这些季节性收藏夹的粉丝，星巴克在秋天服务，这个敲门的食谱会让你开心。
南瓜焦糖布丁
你还记得你第一次穿过奶油脆皮脆皮的勺子吗？神圣，对吗？这南瓜奶油奶油食谱提供了所有这些，甚至更多。在南瓜焦糖布丁上撒上糖皮，你会发现秋天的味道。南瓜香料和所有好吃的东西!
南瓜香料吧
这易南瓜香料吧配方很好地握在一起，让它们成为Potluck桌子的一个很好的补充。（如果没有盘子，它们很容易拿起和吃东西。）我每当烤这些南瓜栏时会得到一个大竖起大拇指。只是不要告诉任何人，他们是多么容易！
南瓜派
这简易南瓜派食谱会哇你的客人！南瓜蛋糕可以用新鲜的南瓜泥或罐头制作 - 您的选择！当然，你应该用我的奶奶的馅饼皮骨配方。
南瓜饼
这些简单的南瓜饼是一种鲜美的方式，可以在早餐桌上添加一些健康的β胡萝卜素。煎饼是一个捕捉，既有廉价的早餐选择，既有孩子和成人的爱。
南瓜冻
这些南瓜蛋羹杯多年来一直是我们的甜点。这是一个伟大的麸质南瓜甜点，被那些尝试它们的大家都喜欢！他们是经典南瓜饼上的美味秋季扭曲。
南瓜香料华夫饼干
如果你喜欢南瓜香料的味道，这些南瓜松饼适合你！拥有丰富的南瓜风味，他们非常适合秋天的早餐。但不要停止那里。南瓜Puée很容易提供一年 - 没有必要将这个美味的早餐延伸到南瓜香料季节！
南瓜香蕉松饼
这些南瓜香蕉松饼愿成为您的新宠!你可以把它们放进午餐盒里，当早餐享用，或者很容易地把它们冷冻起来保存几个星期。
Aloha！我是kris bordessa，
我打赌你可以只使用厨房辅助混音器在冻结之前混合它。你也可以。
是的，厨房援助也会起作用。至于Canning，南瓜有一些安全问题：https://www.pickyourown.org/pumpkinprecautions.php
您可能希望提及杰克o灯笼的南瓜通常很差，除非您喜欢*吃纸浆...无味的水肉，它们是尺寸，形状和颜色，而不是味道。虽然你的鸡可能会喜欢他们？
我要看看我可以找到这个Kabocha南瓜的当地种植者，在华盛顿的Skagit山谷众所周知，这是它的南瓜。我用过其他一些，每年用另一个令人讨厌的“南瓜黄油”为圣诞礼物给予圣诞礼物。没有葡萄酒试过一年，它不一样。
我喜欢葡萄酒......
嗨，Kris，很高兴昨天见到你，很高兴和你分享yacón，等不及要开始玩了，想出一些有趣的食谱。
你介意分享一下你儿子做的枫南瓜奶油冻的食谱吗?我们喜欢南瓜甜点，听起来很不错。
．．．．．"你已经在.....上有烤箱了"请不要屠杀地道英语!你实际上是在说" You have already got your oven on "，这是一个双重意思。你应该这样写:“你的烤箱已经打开了。”
我们得到了一个巨大的“甜肉”南瓜，打成泥后放进冰箱里备用。它真的是做馅饼或馅饼的最佳选择。我们在俄勒冈州怀拉梅特的一个农场发现了它。山谷。只生长在温带气候。在其他地方很难找到。
为什么，谢谢你的英语课，奶奶！这是威拉米特。你的最后两句是缺乏主题的片段。当然，这可能是典型主义的，但连续两个有点过度，你不觉得吗？您可能希望将句子更改为：仅在温带气候中长大，他们很难在其他地方找到。
(I couldn’t resist. Glad you enjoyed your pumpkin.)
雅虎(Yahoo)，我希望这就是摆在我厨房桌子上用来做酱的东西(我知道，这也是在糟蹋标准英语)。有疣的皮肤吗?
我也读过奶酪南瓜制作一个美好的馅饼..
我不熟悉奶酪南瓜！
超级容易做!伟大的秘诀。