一碗温的肉桂燕麦片是如此令人安慰的食物!这种燕麦卷的食谱制作简单，制作迅速——没有小包装。
成长，我记得我曾经做过的妈妈的完美的燕麦卷食谱。说真的，我发誓她是燕麦片大师。
她会用微波炉加热到合适的温度，然后只是适量的牛奶只是正确的一致性。然后她告诉我要小心热心的中心，所以我先在边缘致力于靠近边缘。
同样重要的是，我从来没有吃过任何其他口味。苹果和肉桂?讨厌的东西!肉桂燕麦和香料?呃，从没试过。和原来的吗?当你有枫糖和红糖的时候，谁还想要原味的呢?
啊，回忆。即使是即时枫糖和红糖桂格燕麦片基因改性成分人造糖和防腐剂——我深情地记得。
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肉桂燕麦卷
大约18年以后，我在这里渴望那种美味、温暖的枫糖燕麦片，但我知道最好不要买我小时候吃的速食燕麦片。我不想把钱花在有机盒装食品上，因为即使那些食品也有可疑的成分。(尽管在必要的时候，它们也是一个不错的选择!)
简单地远离加工过的快速燕麦是朝正确方向迈出的一大步——尤其是当你用真正的原料来调味的时候。
为了重现我最爱的童年燕麦卷食谱，我用了三种简单的原料(除了燕麦):纯枫糖浆、一点奶油和撒在上面的肉桂。这不是很容易吗?
我喜欢简单。我爱真正的食物．我喜欢这个燕麦卷食谱。你已经准备好了一顿舒适的早餐来开始你的一天!
★你让这个肉桂卷燕麦配方吗？不要忘记给它一个下面的星级评级！
炉顶枫香肉桂燕麦片
产量:
2份
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
10分钟
总时间:
20分钟
一碗温的肉桂燕麦片是如此令人安慰的食物!这个简单的燕麦卷食谱在凉爽的早晨是完美的。
指令
- 在一个小锅里，把水和海盐煮沸。
- 加入燕麦片，搅拌，降低温度，盖上盖子。煮10分钟。再次搅拌，离火静置5分钟。
- 舀入碗中，加入纯枫糖浆，奶油和肉桂。
营养信息:
产量:2 gydF4y2Ba 服务大小:1克每份的量： 卡路里：156 总脂肪：2 g 不饱和脂肪:0 g 钠:5毫克 碳水化合物:27 g 纤维:4 g 蛋白质：5G
阿罗哈!我是克丽丝Bordessa,
YUM !我唯一不同的做法是让燕麦泡一晚上。
让它更柔滑，更健康。
我同意坎迪的观点，浸泡燕麦确实改善了口感和营养。我从来没有在我的燕麦片里放枫糖浆或任何甜味剂，但读了这篇文章后，我不得不尝试一下!I am afraid I might get spoiled and not be able to go back I also cook my oatmeal in coconut milk instead of water. It is delicious that way!
椰子水 - 现在这是一个好主意！
超级美味，容易做!