容易养成的环保习惯:66+小改变，大改变

改变我们做事的方式——养成有生态意识的习惯——可以对我们的环境和这个星球的可持续性产生巨大的影响。解决这些容易采用的变化!

采用环保习惯并不难

有那么多的小事可以共同改变我们在地球上的足迹．您会尝试将其中一个或多个添加到您的绿色生存变化列表中吗？你会将这份清单分享给你的家人和朋友，还是在你的社交网络上?

即使是那些不愿意走出舒适区的人也会找到的东西在这里，他们可以用相对较少的努力去拥抱。我们只需要说服他们，这是需要做的，并养成生态意识的习惯真的不痛苦．

意识到这个问题是制定变化的第一步。老实说，它需要评估我们做事的方式。如果你的习惯是将三明治滑入一次一次性塑料三明治袋，你可能不会在打包午餐时三思而后想。但是现在我已经把思想放入了你的头脑，每天在饭前在垃圾桶里放下塑料袋可能不是最逼真的选择，也许你会考虑另一种选择。你能试试可重复使用的塑料容器吗？或者也许你准备接受了蜂蜡包装试着自己做。

绿色生活在厨房:

• 停止购买从其他国家进口的水果和蔬菜，原因有很多。
• 买真正的食物。如果你不能追溯它的来源，它就不应该进入你的身体(咳咳，恕我直言)，而且它肯定对我们的环境没有任何好处。
• 不要依赖外卖食物。如果你屈服了，找一家使用可堆肥包装的餐馆对塑料吸管说不．
• 学着做一些非常简单，非常快速的食物所以你不会被快餐诱惑。
• 找到一个使用屠宰纸的本地屠夫而不是购买肉类切割聚苯乙烯泡沫塑料．
• 寻找当地肉类和鸡蛋的源泉，用于生态友好型蛋白质。
• 制作一套可重用的蜂蜡包装或零食袋减少塑料垃圾。没时间制作自己的？这里得到一包三个！
• 养成这些习惯，减少食物浪费。
• 如果你使用洗碗机，换用腐蚀性较低的洗涤剂。或自制洗碗皂片．如果你用手洗碗，跳过一次性塑料瓶，做这个自制洗碗皂．
• 还没准备好自制洗洁精吗?看看这些实木肥皂杆-它们完全是植物，没有塑料!
• 用抹布代替海绵。或者选择更环保的天然海绵。

• 打开冰箱的温度，只需触摸。
• 换用玻璃储存容器而不是塑料．
• 扔掉那些涂有聚四氟乙烯的锅碗瓢盆。铸铁只是一个选择。
• 通过注重这些策略来减少家庭垃圾。
• 少带些容器到家里。一定要回收那些你不能重复使用的。
• 堆肥你的食物浪费。
• 做你自己的沙拉酱那芥末那蛋黄酱，以及其他调味品。这并不难。
• 库克两批次。今晚吃一份千层面，在疯狂繁忙的一天冷冻一份，让你转向快餐。
• 切换到散装茶，可以用茶叶过滤器制成。没有包包，没有包装，没有摄取塑料的风险．
• 学会从骨头制作肉汤．
• 发誓不再使用一次性塑料．
• 如果你举办宴会，无论大小，采用这些生态意识党的想法减少浪费。

环保浴室:

• 不要使用化学清洁剂;亚博不安全吗选择不那么苛刻的环保选择。
• 缩短淋浴时间。少用热水，少用能源。
• 改用化学成分较少的肥皂和洗发水，或者亲自试试做你自己的．
• 还在用一次性剃须刀吗?(商店仍在储备;有人一定是在用它们!)换一个有可更换刀片的。
• 与其买瓶装洗手液，不如买这个皂液那是用蜂蜡包装的!
• 试试织物浴帘而不是塑料浴帘。
• 将塑料牙刷交换为粘性竹子。
• 切换到这些牙膏的平板电脑避免使用塑料牙膏管。
• 如果你使用棉签，确保你用的是纸板做的，而不是塑料做的。它们在垃圾填埋场更容易分解，甚至可以添加到你的堆肥．
• 与其每次洗澡都换一条新鲜的浴巾，不如把湿毛巾挂起来晾干，在你把它扔进洗衣堆之前用几次。额外好处:你的毛巾使用寿命更长，这意味着你不需要经常更换它们。

办公室的环保习惯：

• 换用没有塑料气泡衬垫的衬垫信封。这是一种无痛的、生态意识的改变。
• 阻止垃圾邮件在它到你家之前。
• 考虑在线银行。您将消除信封以及使用大量燃料来获取您需要的付款。
• 选择通过电子邮件收到你的每月账单。同样，你也会减少纸张浪费燃料用法。
• 使用公共交通工具。不是一个选择吗?找个人拼车。
• 在工作中转换水冷却器：请求纸张而不是塑料杯。更好的是，鼓励员工从家里带一杯。
• 当墨水用完后，你可以把墨盒装满，而不是买一个新的。
• 不用电脑?关掉它或者让它睡觉。
• 采用这些节约能源的习惯节省电费，更环保。

环保洗衣房：

• 只洗大量的衣服。
• 换一种更环保的洗衣粉。或者自己做。
• 一旦衣服干了，就把它们从烘干机里拿出来，这样你就不会“给它们一点绒毛”。
• 最好是搭一条晒衣绳，把衣服挂起来晾干。
• 在热水器上安装计时器。这是一种环保的努力，还将为您节省一些现金。

房子的其他部分:

• 找出你的力量来自哪里。它是由柴油产生的吗?煤炭?风吗?知道你的能源使用与不环保的能源直接相关，可能会让你更容易减少能源使用(对地球和你的银行账户都有好处)。
  
• 拒绝塑料蛤壳包装的产品。
• 在沙发上放一条毯子。
• 在加热器上旋转恒温器，只需触摸（带有该毯子，您就不会注意到）。
• 下次需要购买床单和毯子，跳过人造材料。
• 如果不看电视就把它关掉。
• 将窗帘安装为一种环保的努力，以帮助保持房子在夏季和冬季温暖的酷。
• 秒针店。
• 用报纸而不是纸巾来擦窗户。
• 停止回收纸板。以下是如何在你的花园中使用它．

外:

• 如果您有一个轴，则植物一个落叶葡萄藤，将在夏季来遮挡你，并在寒冷的冬天享受阳光和温暖。这可以减少您的能源使用，使您的家更加环保。
• 自己种植食物．如果你从来没有这样做过，从小事做起。植物萝卜。或生菜．
• 如果你是园艺老手，可以考虑和业余爱好者分享你的知识。
• 为食物银行多种一排。这是生态意识和社区思想。
• 收集你的一些雨水并用它在干燥的法术中用它来浇水。
• 如果你还在用化学药品维护草坪，停止！(这不是很容易吗?想想我刚才为你节省了多少时间!)美国环境保护署估计，美国家庭的用水量接近9000万英镑每年的草坪和杀虫剂在他们的草坪上。这些化学品最终在我们的地下水中延伸，进入河流和海洋。如果在您的可持续发展议程中越来越多，您当然不希望这些毒药通过您成长的蔬菜在您的厨房桌子上最终结束。读到此有关更多信息。
• 如果你经常忘记关门廊或车库的灯，设置一个计时器。
• 处理害虫和不含化学物质的杂草。
• 覆盖物．这将有助于保持水分，意味着更少的水使用。它还有助于控制杂草。
• 堆肥你的厨房垃圾。没有空间?用蚯蚓堆肥机让蚯蚓干脏活。(你可以用不到5美元自己制作．)

有环保意识的城市生活:

• 停止接受商店提供的塑料袋(塑料或纸)和带上你自己的．
• 在杂货店买东西时，把塑料瓶换成玻璃瓶。如果只有塑料包装，那就不用了(给制造商写信投诉会加分不少)。
• 对吸管说不。养成习惯，提前告诉你的服务器你不想要塑料吸管。
• 选择散装出售的水果和蔬菜。豌豆、辣椒或番茄绝对没有理由用塑料包裹或绑在泡沫塑料上。
• 在超市或（更好的）农民市场上寻找当地的产品。
• 消除你的车上的多余行李。如果你不需要携带它，请不要。你将使用较少的天然气。
• 在喝咖啡的时候带上你自己的隔热杯。大多数咖啡店都很乐意用可重复使用的容器为顾客提供咖啡，有些甚至提供轻微的折扣。在某些方面，每年在一次性纸杯中买了144亿杯咖啡。他们说，结束了，他们说，这些杯子会在地球上缠绕55次重约9亿磅．这是改变的灵感吗?

在你的地方减少塑料垃圾的20多个方法(回收并不是答案)

• 另一种可重复使用的瓶子，以便您可以消除单一使用塑料瓶。
• 把各种杂事结合起来，从而节省燃料，这是一个明智的环保举措。
• 住在小镇附近吗?走路,有时!
• 寻找一个野生食物来源在你的区域。也许是蒲公英绿。或者你有野生芦笋或黑莓的来源。
• 去见见你的邻居。拥有一个友好的社区意味着有机会共享设备而不是每个拥有相同的吹雪机或拖拉机的人。
• 相同的邻居?可以分享他们花园的剩余，或者帮助你处理所有多余的东西西葫芦．
• 想想需要和想要。我们已经变成了一个购物的社会。你真的需要那双新鞋?
• 选择少花钱的生活方式东西更环保。
• 肯定是阅读贝布肯的《地球:在一个艰难的新星球上生活》．

想要一个更环保的家吗?请在评论中分享更多的环保习惯!

最初发表于2013年4月;这篇文章已经更新。

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