这道美味的玉米黑豆辣酱放在自助餐桌上看起来很漂亮，而且做起来超级简单。这是便宜的!另外，稍微调整一下食谱，你就可以把黑豆蘸酱变成简单的黑豆沙拉。自制的好食物，少一点，没有多余的包装。

这款辣味墨西哥辣椒鹰嘴豆泥的食谱制作简单，是卷饼或比武日开胃菜的绝佳补充。比商店里买的好多了!

急需一顿健康的晚餐?这是它。只用了六种原料，这道简单的白鸡红辣椒食谱一下子就做成了!

这道简单的小扁豆香肠汤可以快速搭配，并且使用你可能已经有现成的食材。

这个简单的鹰嘴豆泥食谱搭配一点羊乳酪和卡拉马塔橄榄非常美味。这是一道很好的开胃菜，也可以是清淡的午餐。

这个家庭最喜欢的炸豆食谱非常棒，而且比罐头便宜得多。配上你最喜欢的墨西哥晚餐。

自制的烘豆很容易做，也不贵!与其依赖罐头选择你最喜欢的烧烤配菜，不如从干豆和一些简单的食材开始。下面是如何在速溶锅中制作烤豆，在烹饪前将豆子浸泡或不浸泡。

自己做烤红辣椒鹰嘴豆泥可以节省收银台前的钱。它是野餐和家常便饭时最受欢迎的开胃菜;午餐时可以和蔬菜一起吃，也可以裹在卷里吃。