核桃是搅拌成香蕉面包并烘烤成饼干的最佳选择;已烘焙的核桃越来越丰富,疯狂的味道。你知道我在说什么。被烘烤成巧克力芯片曲奇的核桃的额外坚果良好是比未加工的核桃更好。然而,您可以在没有烘焙食品的情况下享受烤核桃的味道。
有两种方法可以吐司核桃,两者都很好地工作。在炉子上的煎锅中烤制它们,或在烤盘上蹦出口。无论哪种方式,根本不需要长时间制作烤核桃,味道会得到很大的改善。什么比坚果坚果更好?
我的儿子在前几天来了,抓住了一场少数。“嗯!”他说。“这些都是......额外的。”当我告诉他时,他们被烤,而不是生,我得到了批准的结节。
无论您选择以下哪种方法尝试,您都不需要将任何油添加到平底锅中。
如何在炉子上玩具核桃
对于少量坚果,您可以将它们放在炉子上的煎锅或小锅中。将核桃衡量到干燥的煎锅 - 没有油 - 并在培养基上烹饪。当你开始闻到烤坚果的香气时,搅拌核桃。继续烹饪,直到各方烤螺母,约5分钟。
在烤箱里烤核桃
这种方法适用于吐斯较大的核桃。在镶边烤盘上的单层中涂抹螺母。将托盘放在350º的烤箱中5至10分钟或直到核桃开始棕色。偶尔搅拌它们,所以他们均匀棕色。你会闻到烤坚果的香气。一定要设置计时器;他们可以快速烧焦。
当你看到它们明显变暗时,你会知道他们已经完成了。
如果您想要的话,用羊皮纸排列烤盘。这是可选的,但它将简单地进行清理。亚博不安全吗
砍螺母
您可以在大块中烤核桃并在烤制后切碎它们,或在烤面前切碎它们。你的来电!在任何一种情况下,都有几种方法可以切断坚果。
在食品处理器中:将核桃放在食品加工机和脉冲的碗中,直到螺母是所需的尺寸。
在手动斩波器中:将核桃放在斩波器中。不要超过英寸左右填充,以便轻松切碎。
用刀子:选择带有略微弯曲的刀片的刀。将少量核桃放在切菜板上,并在螺母上来回刀刀,直到它们是所需的尺寸。
使用烤核桃
烤螺母给食谱带来了额外的味道流行音乐和紧缩。尝试洒在一个顶部的烤核桃热冻结圣经或者在你的最喜欢的羽衣甘蓝沙拉。他们也是一只美味的健康零食,也脱离了右手!
烤核桃是keto.和古饮食批准。
在将它们添加到食谱之前,请允许坚果冷却。将额外的螺母存放在密闭容器中,并根据需要使用。
如何播种核桃
烤核桃很容易 - 它只需10分钟左右 - 以及超级风味,完美的顶部华夫饼,煎饼,沙拉或酸奶。
原料
- 1杯核桃碎片
指示
在炉子上敬酒核桃
- 将核桃测量到干燥的煎锅中。在中热煮。
- 当你开始闻到烤坚果的香气时,搅拌核桃。继续烹饪,直到各方烤螺母,约5分钟。
- 将热坚果转到板上冷却。
在烤箱里敬酒核桃
- 预热烤箱到350º。
- 将核桃碎片涂在一层的烤盘上。
- 将托盘放入烤箱中5至10分钟或直到它们开始棕色并变成芳香。
- 将热核桃转到盘子上冷却。
使用烤核桃
- 使用核桃,或将它们切成较小的碎片。在切菜板上使用刀和摇摆运动,将坚果切成食谱所需的尺寸。
笔记
使用少量的少量和烤箱方法来调整核桃以满足您的需求。
完全凉爽,然后在密闭的容器中储存烤的山核桃,长达一个月。
营养信息:
屈服:4GydF4y2Ba 服务大小:1克每份的量: 卡路里:191. 总脂肪:19G 饱和脂肪:2G 不饱和脂肪:0G. 钠:1mg. 碳水化合物:4G 纤维:2G 糖:1G 蛋白质:4G