哦，冬天感冒和流感季节。我多么讨厌你。但是，当咽喉发痒和鼻子流鼻涕开始，我很高兴手头有这样的家庭补救。易只有四种成分做，这喉咙痛奶嘴不得治愈一般的感冒，但它让它更容易忍受。
几年前，我发现一个秘方柠檬、生姜和蜂蜜“能治百病””，决定试一试。
治愈为你得了什么病，与一捻
就像我经常做的那样，我对食谱做了一点修饰。我们有橄榄石(新鲜的姜黄)现成的在这里我们都知道该怎么做好的它是我们的。凭借其抗发炎的特性，是很有道理加入一些到这个天然喉咙痛奶嘴。
一品脱大小的喉咙舒缓剂，你需要一个完整的柠檬，大约3″长的生姜，几片手指大小的姜黄。(就是照片中看起来像胡萝卜的深橙色切片。)把它们切成薄片——用一把锋利的刀!
要制作一批，只需将新鲜的生姜、姜黄和柠檬切片放在一个罐子里，大致等分。它们的排列顺序并不重要。当罐子装满时，将蜂蜜倒在薄片上——最好是当地的蜂蜜，直到罐子装满。你可能需要轻敲操作台上的罐子，让蜂蜜沉淀在新鲜的食材周围。或者用黄油刀插入罐子的边缘让蜂蜜流动。
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装满蜂蜜后，盖上瓶盖，倒置几次，使蜂蜜分散。如果你看到这样做之后蜂蜜浓度下降了，打开罐子，再加一点蜂蜜。
在冰箱里保存这个喉咙痛奶嘴
把这种天然的喉痛舒缓剂放在冰箱里，放置至少一个星期。柠檬汁会流出来，让蜂蜜变稀一些。当你准备使用它的时候，轻轻地摇一摇罐子，然后给自己倒一勺左右。或者搅拌一些到一杯热茶中。
它会持续多久？我们保持它大约在冰箱一个月，但也许甚至更长的时间。
Wowza
这是好东西。它尝起来有种香甜扑鼻精彩顿饭真够意思。，谁落了一枪遵循它与一个漂亮的，丰盛的呐喊!因为他们知道这对系统来说是一个很好的动力提升。是啊，也许有点呜呜声;你得自己试试，看看效果如何。
我不会告诉你这是普通感冒治愈，但它绝对是一个润喉。[如果你喜欢一个大胆少的方式把你的姜黄，试试这个热牛奶姜黄。]
你把喉咙痛的药做了吗?别忘了在下面给它一个星级!★
蜂蜜喉咙痛舒缓剂姜，姜黄，柠檬
制作蜂蜜，免疫力增强姜黄，柠檬，生姜，这种天然喉咙痛奶嘴是为了在寒冷和流感季节到来你得了什么病治愈。
原料
- 1/4杯新鲜生姜，切成片
- 1/4杯姜黄根，切片
- 1个柠檬,切
- 1 1/4杯，蜂蜜
指令
- 层中的玻璃广口瓶中到轮缘切片成分。宽口瓶，使这更容易，但它是没有必要的。
- 倒入蜂蜜在姜黄，生姜，柠檬的顶部。
- 密封罐子，轻轻摇动。使用前存放在冰箱一个星期。
笔记
你可能需要轻敲操作台上的罐子，让蜂蜜沉淀在新鲜的食材周围。或者用黄油刀插入罐子的边缘让蜂蜜流动。
当你准备使用它的时候，轻轻地摇一摇罐子，然后给自己倒一勺左右。或者搅拌一些到一杯热茶中。
营养信息：
服务大小:1克每份的量： 不饱和脂肪:0 g
最初发表2013年十一月最后更新时间：2018年11月
阿罗哈!我是克丽丝Bordessa,
你试过让它发酵吗?取出蜂蜜，加入含糖水果，苹果或橘子。让它放在柜台上。我打算试试。
是什么名?
哦，我刚读到:姜黄。很抱歉。
你在喝之前放了多久，我做了一个混合，但可能也会做一些这个。
可能48小时(ish) ?
什么尺寸的罐子？
这取决于你赚多少。只需层一罐成份来填补它。
放在热茶里也不错。也适合大多数花草茶。这里一茶匙，那里一茶匙。
它会B A大热托迪姜白兰地！
你在哪里买到新鲜的姜黄?
我在夏威夷，所以我可以在农贸市场买到。如果附近有亚洲食品杂货店，你可以试试。
我在丹佛的国际商店买的，它叫Hmart。
豆芽现在还带有新鲜姜黄，太。
我不想说我等不及要试一试了!我们今天把这些放在一起是为了准备感冒/流感季节。谢谢，看起来太棒了。如果下个月没人需要喝，我也会喝的。
加入辣椒可以将姜黄的功效提高3倍，使其发酵得更厉害。
是的，好点！